在开始之前，请务必阅读以下重要提示：
（图片来源网络，侵删）
- Windows 7 已停止支持：微软已于 2025 年 1 月 14 日停止对 Windows 7 的所有支持，包括安全更新，这意味着您的电脑将更容易受到病毒和恶意软件的攻击。强烈建议仅在特殊需求（如运行旧版专业软件）的电脑上安装，并务必连接互联网进行安全更新。
- 硬件兼容性：非常老的电脑可能无法安装或流畅运行 Win7，尤其是新出的 UEFI 主板和 NVMe 硬盘，需要特殊处理。
- 数据备份！数据备份！数据备份！ 整个安装过程会格式化您电脑的 C 盘，导致盘内所有文件（包括桌面、文档、图片等）永久丢失，请务必提前将重要文件备份到 U 盘、移动硬盘或云端。
- 驱动程序：安装完成后，您可能需要手动安装显卡、网卡等驱动程序，以确保电脑功能正常。
第一步：准备工作
这是最关键的一步,准备充分可以避免后续安装过程中出现各种问题。
获取 Windows 7 的安装镜像文件
这是安装系统的“源文件”，由于微软已停止官方下载，我们需要从可信赖的第三方渠道获取，推荐使用 MSDN 我告诉你 等知名的镜像发布网站。
- 访问网站：在搜索引擎中搜索 “
MSDN 我告诉你” 或 “itellyou.cn”。 - 选择版本：进入网站后，找到 “操作系统” -> “Windows 7”。
- 下载镜像：选择您需要的版本（强烈推荐
Windows 7 SP1 专业版 x64，因为它兼容性最好，功能也足够），下载格式通常是.iso文件。- x64 (64位)：推荐使用，支持更多内存（4GB以上），是现在的主流。
- x86 (32位)：仅适用于非常老的电脑，内存支持有限（最大约3.25GB）。
准备一个 8GB 或以上的 U 盘
U 盘将用来制作可启动的安装介质。注意：制作过程会清空 U 盘所有数据，请提前备份！
下载 U 盘启动制作工具
推荐使用微软官方工具 Windows 7 USB/DVD Download Tool，或者更通用的 Rufus 工具，这里以 Rufus 为例，因为它功能更强大，支持更多新硬件。
（图片来源网络，侵删）
- 下载 Rufus：在搜索引擎中搜索 “
Rufus 下载”，进入官网下载最新版。 - 下载 Windows 7 USB 3.0 驱动（重要！）：由于 Win7 默认不 USB 3.0 驱动，在新电脑上安装时会无法识别键盘鼠标，请提前下载并保存。
- 搜索 “
Windows 7 USB 3.0 drivers”，可以找到 Intel 或 AMD 官方提供的驱动包，下载并解压到一个文件夹。
- 搜索 “
准备产品密钥
- 有正版密钥：如果您有正版 Win7 的产品密钥（通常贴在电脑机身上或购买时附带），请准备好。
- 无密钥：如果没有密钥，安装时可以暂时跳过，完成安装后系统会激活为“未激活”状态，有 30 天试用期，您可以在网上寻找通用密钥进行激活（存在一定风险）。
第二步：制作 U 盘启动安装盘
- 插入 U 盘：将准备好的 8GB U 盘插入电脑的 USB 接口。
- 打开 Rufus：运行下载好的
Rufus.exe程序。 - 选择设备和镜像文件：
- 设备：下拉菜单中选择您的 U 盘（注意千万别选错成硬盘！）。
- 启动选择：点击右侧的
选择按钮，找到并选择您第一步下载好的Win7.iso镜像文件。
- 映像选项：
- 映像选项：这里至关重要！对于 Win7，请选择
Windows To Go或Windows 7 Installation，如果找不到，可以尝试选择DD Image，U 盘无法启动，请返回这里更换选项再试。 - 分区方案：
- 如果您的电脑是较新的（2025年后），请选择
GPT。 - 如果您的电脑是较旧的（2025年前），请选择
MBR。 - 如果不确定,可以先尝试
GPT，如果不行再换MBR。
- 如果您的电脑是较新的（2025年后），请选择
- 映像选项：这里至关重要！对于 Win7，请选择
- 添加 USB 3.0 驱动：
- 点击
高级->驱动器->添加。 - 浏览并选择您之前下载并解压好的 Windows 7 USB 3.0 驱动文件夹。
- 点击
- 开始制作：
- 检查所有设置无误后,点击
开始按钮。 - 系统会弹出警告,提示 U 盘数据将被清空，点击
确定。 - 等待进度条走完,显示“准备就绪”即表示制作成功，您可以安全地关闭 Rufus。
- 检查所有设置无误后,点击
第三步：设置电脑从 U 盘启动
- 插入 U 盘：确保制作好的启动 U 盘仍然插在电脑上。
- 重启电脑：打开您需要安装 Win7 的电脑，重启或开机。
- 进入 BIOS/UEFI 设置：
- 在电脑开机自检画面（出现主板品牌 LOGO 时），连续、快速地按下特定键进入启动菜单，这个键因品牌而异，通常是：
F2,F10,F12,DEL,ESC
- 提示：如果不确定，可以观察开机第一屏的提示，通常会写着 "Press XX to enter Setup" 或 "Press XX for Boot Menu"。
- 在电脑开机自检画面（出现主板品牌 LOGO 时），连续、快速地按下特定键进入启动菜单，这个键因品牌而异，通常是：
- 修改启动顺序：
- 方法一（推荐）：在启动菜单中，使用方向键选择您的 U 盘（通常会显示为
USB-HDD,SanDisk,Kingston等字样），然后按Enter键。 - 方法二：进入 BIOS/UEFI 设置，找到 "Boot" 或 "启动" 选项，将 "Boot Priority #1" 或 "First Boot Device" 设置为您的 U 盘，
F10保存并退出。
- 方法一（推荐）：在启动菜单中，使用方向键选择您的 U 盘（通常会显示为
- 从 U 盘启动：电脑会自动重启并从 U 盘加载系统，进入 Windows 安装界面。
第四步：Windows 7 安装过程
- 启动安装程序：从 U 盘启动后，会加载 Windows 文件，并出现 “正在启动 Windows...” 的界面，稍等片刻。
- 选择语言和区域：选择您要安装的语言、时间格式和键盘输入法，点击 “下一步”。
- 点击“现在安装”：在安装程序主界面，点击 “现在安装”。
- 输入产品密钥：
- 如果您有密钥,请输入，然后点击 “下一步”。
- 如果没有,可以点击 “我没有产品密钥”，稍后再激活。
- 选择操作系统版本：选择您之前下载的版本（如 Windows 7 专业版），点击 “下一步”。
- 接受许可条款：勾选 “我接受许可条款”，点击 “下一步”。
- 选择安装类型（最关键的一步！）：
- 升级：在当前系统基础上升级，不保留文件和设置。通常不推荐，因为您很可能是在一个空白的 U 盘或重装系统。
- 自定义（高级）：请选择此项！ 这将允许您对硬盘进行分区和格式化，进行全新安装。
- 分区和格式化硬盘：
- 在列表中选择您要安装系统的分区,通常是 “驱动器 0 分区 1”，也就是 C 盘。
- 警告：此操作将删除该分区上的所有数据！
- 格式化：选中 C 盘分区，点击下方的 “格式”，将分区清空。
- 新建分区（可选）：如果您想重新划分硬盘空间，可以点击 “驱动器 0 未分配空间”，然后点击 “新建”，输入大小，创建新分区，安装系统时选择其中一个分区即可。
- 最终选择：选择您格式化好的 C 盘分区，点击 “下一步”。
- 开始安装：安装程序将开始复制文件、安装功能和更新，这个过程需要较长时间，请耐心等待，期间电脑会自动重启数次。在重启时，请 拔掉 U 盘 ，否则会再次进入安装程序。
- 完成设置：
- 重启后,会进入 “正在完成安装...” 界面。
- 之后会进入 Windows 的初始设置界面，包括设置用户名、计算机名、密码、时区等，按照提示一步步操作即可。
- 在 “帮助您自动保护计算机并改善 Windows” 界面，建议选择 “使用推荐设置”。
- 在 “复查时间和日期设置” 界面，确认无误后点击 “下一步”。
- 在 “计算机设置” 界面，选择 “家庭网络” 或 “工作网络”（根据您的网络环境选择）。
第五步：安装后设置
- 连接网络：确保电脑已连接到互联网。
- 安装关键驱动：
- 由于我们之前添加了 USB 3.0 驱动，您的键盘鼠标现在应该可以正常使用了。
- 进入设备管理器（右键“我的电脑” -> “管理” -> “设备管理器”），查看是否有黄色问号的设备（通常是网卡、显卡等）。
- 最佳方法：访问您电脑品牌的官方网站，根据您的电脑型号，下载并安装所有推荐的驱动程序，特别是芯片组、显卡和网卡驱动。
- 安装安全软件：由于 Win7 已无官方安全更新，请务必安装一款可靠的第三方杀毒软件。
- 系统更新：进入 “控制面板” -> “Windows Update”，检查并安装所有可用的更新，特别是安全补丁。
- 激活系统：如果之前没有输入密钥，现在可以右键点击 “计算机” -> “属性”，在底部找到 “Windows 激活”，点击 “立即激活” 或通过电话等方式进行激活。
至此,Windows 7 系统的安装就全部完成了，希望这份详细的教程能帮助到您！
