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1. 第一部分：Photoshop 入门

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 1 界面初识：认识你的工作区
   • 2 必备工具：那些你必须知道的快捷键和工具
   • 3 图层：Photoshop 的灵魂
   • 4 图像调整与裁剪：第一步优化

2. 第二部分：核心修图技巧

   • 1 基础修复：污点修复画笔工具
   • 2 人像精修：液化与高低频磨皮
   • 3 选择与抠图：轻松更换背景

3. 第三部分：调色与风格化

   • 1 非破坏性调色：Camera Raw 滤镜
   • 2 经典调色：色阶、曲线、色彩平衡
   • 3 创意调色：打造电影感/赛博朋克风格

4. 第四部分：实战案例与高级技巧

   • 1 案例一：风景照片优化（通透、锐化）
   • 2 案例二：人像照片精修（皮肤、光影、氛围）
   • 3 案例三：创意合成（多重曝光）

5. 第五部分：学习资源与总结

   
   （图片来源网络，侵删）

第一部分：Photoshop 入门

1 界面初识：认识你的工作区

打开 Photoshop，你会看到一个复杂的界面，别怕，我们先认识核心区域：

• 菜单栏：最上方，包含所有命令（文件、编辑、图像、图层等）。
• 选项栏：菜单栏下方，会根据你选择的工具而变化，包含该工具的详细设置。
• 工具栏：左侧竖列，包含了所有用于绘画、选择、修饰、导航的工具。（快捷键：按 T 切换文字工具，C 切换裁剪工具，W 切换快速选择工具等）
• 文档窗口：中间区域，是你编辑的画布。
• 面板区：右侧，包含图层面板、颜色面板、历史记录面板等，你可以通过 窗口 菜单来显示或隐藏它们。

自定义工作区：如果界面太乱，可以点击菜单栏 窗口 -> 工作区 -> 摄影，这会自动隐藏一些不常用的面板，让界面更简洁。

2 必备工具：那些你必须知道的快捷键和工具

• 移动工具：移动图层或选区内容。（快捷键：V）
• 裁剪工具：裁剪图像，调整构图。（快捷键：C）
• 快速选择工具 / 魔棒工具：快速选择颜色或形状相似的区域。（快捷键：W）
• 画笔工具：最基础的绘画和修饰工具。（快捷键：B）
• 污点修复画笔工具：一键修复照片中的污点、痘痘、杂物。（快捷键：J）
• 仿制图章工具：复制图像的一部分来覆盖另一部分。（快捷键：S）
• 橡皮擦工具：擦除像素。（快捷键：E）
• 抓手工具：平移画布，方便查看细节。（快捷键：H，或按住空格键）
• 缩放工具：放大或缩小视图。（快捷键：Z，按住 Alt/Option 缩小）

核心快捷键：

• Ctrl + Z (Windows) / Cmd + Z (Mac)：撤销一步操作。
• Ctrl + Alt + Z / Cmd + Option + Z：连续撤销。
• Ctrl + J / Cmd + J：复制图层，这是最常用、最重要的快捷键之一！
• Ctrl + D / Cmd + D：取消选区。
• Ctrl + + / Cmd + +：放大视图。
• Ctrl + - / Cmd + -：缩小视图。

3 图层：Photoshop 的灵魂

图层就像一叠透明的胶片，每一张上面画着不同的内容，叠在一起就构成了完整的图像。

• 新建图层：点击图层面板下方的“新建图层”按钮，或按 Ctrl + Shift + N。
• 复制图层：右键点击图层 -> “复制图层”，或使用 Ctrl + J。
• 图层蒙版：这是非破坏性编辑的精髓！它不是直接擦除像素，而是通过黑色（隐藏）、白色（显示）、灰色（半透明）来控制图层的显示区域。

  创建图层蒙版后,用黑色画笔涂抹，该区域内容就会被隐藏；用白色画笔涂抹，则重新显示。

• 调整图层：在图层面板下方点击“创建新的填充或调整图层”图标，它可以在不改变原始图层的情况下，对图像进行调色、亮度等调整，随时可以修改或删除。

4 图像调整与裁剪：第一步优化

1. 裁剪：使用裁剪工具 (C)，你可以调整构图，比如使用“引导”中的“三等分”线来进行黄金构图。
2. 拉直：在裁剪工具选项栏中，可以拉直歪斜的地平线。
3. 调整大小：图像 -> 图像大小，注意，如果像素设置过大，会导致照片模糊，一般我们只进行缩小操作。

第二部分：核心修图技巧

1 基础修复：污点修复画笔工具

这是最简单的修复方法,适合处理照片中的小瑕疵，如痘痘、斑点、电线杆等。

• 选择 污点修复画笔工具 (J)。
• 在选项栏中,将“类型”设为“内容识别”。
• 调整画笔大小,使其比瑕疵稍大一点。
• 直接点击瑕疵，Photoshop 会自动分析周围像素并修复它。

2 人像精修：液化与高低频磨皮

A. 液化工具 用于重塑人物轮廓，如瘦脸、瘦身、调整五官。

• 滤镜 -> 液化。
• 使用 向前变形工具 向内推脸部轮廓来瘦脸。
• 使用 膨胀工具 轻微放大眼睛，让眼神更有神。
• 关键：操作要轻柔，幅度不宜过大，保持自然。

B. 高低频磨皮（专业级皮肤处理） 这是一种非常自然的磨皮方法，能保留皮肤纹理，避免“假面感”。

1. 复制图层：按 Ctrl + J 复制背景图层，得到“图层 1”。
2. 处理高频（纹理）：
   • 对“图层 1”执行 滤镜 -> 模糊 -> 高斯模糊，模糊到皮肤纹理消失但五官轮廓仍清晰可见的程度。
   • 将“图层 1”的混合模式改为 “线性光”。
   • 为“图层 1”添加一个 图层蒙版，用黑色画笔涂抹掉眼睛、嘴巴、眉毛等需要保留细节的区域。
3. 处理低频（光影）：
   • 再次复制背景图层,得到“图层 2”，并将其拖到最顶层。
   • 对“图层 2”执行 图像 -> 应用图像，设置如下：
     • 图层：图层 1
     • 混合：减去
     • 缩放：2
     • 补偿值：128
   • 图层 2”会变成灰色，这是光影信息，将其混合模式改为 “线性光”。
   • 现在你有两个图层,一个控制纹理，一个控制光影，可以分别对它们进行高低频磨皮，或者使用减淡/加深工具 (O) 来调整光影，让皮肤更立体。

3 选择与抠图：轻松更换背景

• 对象选择工具：AI 驱动的神奇工具，选择它，在人物上大致框选一下，Photoshop 会自动识别并生成选区，适合主体边缘清晰的情况。
• 选择并遮住：最强大的抠图工具。
  1. 用快速选择工具 (W) 或钢笔工具 (P) 大致选中主体。
  2. 在选区状态下,点击选项栏的“选择并遮住”。
  3. 在新窗口中：
     • 使用 快速选择工具 或 画笔工具 精细化边缘。
     • 在右侧面板,将“输出到”设置为“新建带有图层蒙版的图层”。
     • 勾选“净化颜色”，可以更好地处理发丝等半透明边缘。
  4. 点击“确定”，你就得到了一个带有精细蒙版的图层，可以轻松拖入新背景。

第三部分：调色与风格化

1 非破坏性调色：Camera Raw 滤镜

这是现代 Photoshop 调色的首选，功能强大且无损。

• 打开图片后,直接按 Ctrl + Alt + O / Cmd + Option + O，或在图层上右键点击“转换为智能对象”后，再打开 Camera Raw。
• 基本调整：最常用的面板。
  • 曝光：整体亮度。
  • 对比度：明暗对比。
  • 高光/阴影：分别提亮高光和阴影，找回细节。
  • 白色/黑色：定义画面中最亮和最暗的点。
  • 纹理：增加或减少细节，让皮肤更细腻或让岩石更有质感。
  • 清晰度：增加中间调的对比度，让照片更有“锐度”。
  • 去雾：有效处理雾霾或雾气，增加通透感。
• 颜色分级：分别对阴影、中间调、高光进行颜色调整，是营造氛围的利器。
• 校准：调整红、绿、蓝三原色的色相和饱和度，可以创造独特的色彩风格。

2 经典调色：色阶、曲线、色彩平衡

• 色阶：通过调整黑、白、灰三个滑块，重新定义画面的最暗、最亮和中间调，非常直观。
• 曲线：更强大的调色工具，横轴是输入（原图），纵轴是输出（调整后），你可以对整个画面或单独的 RGB 通道进行调整，创造出 S 型曲线增加对比度，或反 S 型曲线降低对比度。
• 色彩平衡：在阴影、中间调、高光三个色调范围内，增加或减少青/红、品/绿、黄/蓝的颜色。

最佳实践：使用 调整图层 来应用这些工具，这样你可以随时回来修改，而不会破坏原始图像。

3 创意调色：打造电影感/赛博朋克风格

1. 电影感：

   • 思路：降低饱和度，增加对比度，压暗阴影，提亮高光，增加青色和洋红色的偏色。
   • 步骤：
     • 在 Camera Raw 中，降低“饱和度”，增加“对比度”。
     • 使用“色调”面板，增加“洋红”和“蓝色”的“色相”偏移。
     • 使用“颜色分级”，给阴影加一点青色，给高光加一点黄色。

2. 赛博朋克：

   • 思路：高饱和度、高对比度、强烈的青色和洋红色调，霓虹灯效果。
   • 步骤：
     • 在 Camera Raw 中，大幅增加“饱和度”和“对比度”。
     • 使用“颜色分级”，给阴影加深蓝色，给高光加洋红色。
     • 新建一个“色彩平衡”调整图层，在中间调增加青色和洋红色。
     • 新建一个“纯色”填充图层，颜色为深蓝色，混合模式改为“叠加”，不透明度降低，模拟夜晚氛围。

第四部分：实战案例与高级技巧

1 案例一：风景照片优化（通透、锐化）

1. 打开图片，复制图层 (Ctrl + J)。
2. 基础调整：在 Camera Raw 中，提高“阴影”，降低“高光”，增加“纹理”和“清晰度”，让照片通透起来。
3. 去除薄雾：适当增加“去雾”值。
4. 锐化：
   • 回到 Photoshop，复制最终图层 (Ctrl + J)。
   • 对顶层执行 滤镜 -> Camera Raw 滤镜。
   • 切换到“细节”面板，增加“数量”（锐化强度）和“半径”（锐化范围）。
   • 勾选“输入遮蒙”，按住 Alt/Option 键拖动滑块，可以预览被锐化的区域，避免锐化天空等平坦区域。
5. 可选颜色：新建“可选颜色”调整图层，微调绿色（如草地）和蓝色（如天空）的饱和度和明度，让色彩更生动。

2 案例二：人像照片精修（皮肤、光影、氛围）

1. 液化：先进行基础的脸型和五官调整。
2. 高低频磨皮：如 2.2 所述，处理皮肤纹理和光影。
3. 修饰瑕疵：使用污点修复画笔工具和仿制图章工具，去除顽固的斑点、疤痕等。
4. 光影重塑：
   • 新建一个空白图层,混合模式改为“柔光”。
   • 用黑色画笔（不透明度 10-20%）在阴影处涂抹，加深阴影。
   • 用白色画笔（不透明度 10-20%）在亮部涂抹，提亮高光。
   • 这个过程称为“光影涂抹”，能让五官更立体。
5. 整体调色：使用 Camera Raw 滤镜或调整图层，统一肤色，添加氛围感（如轻微的橙色/蓝色色调分离）。
6. 锐化眼睛和头发：
   • 复制最终图层。
   • 用快速选择工具选中眼睛和头发。
   • Ctrl + Shift + I 反选，Delete 删除背景。
   • 对剩下的眼睛和头发部分进行高斯模糊（半径 0.5-1 像素），然后将其图层混合模式改为“叠加”或“线性光”，并降低不透明度。

3 案例三：创意合成（多重曝光）

1. 准备素材：一张人物照片（背景干净）和一张风景照片。
2. 抠图：使用“选择并遮住”工具将人物抠出。
3. 放置素材：将抠好的人物图层拖入风景照片中，调整大小和位置。
4. 创建多重曝光效果：
   • 选中人物图层,点击图层面板下方的“添加图层蒙版”按钮。
   • 选择 画笔工具 (B)，将前景色设置为 黑色。
   • 在人物蒙版上,用柔边的黑色画笔在需要“透出”背景的边缘（如头发、肩膀）涂抹，你会发现背景的风景从这些地方“透”了出来。
   • 可以调整画笔的不透明度,让过渡更自然。
5. 统一光影和色调：为整个图层添加 Camera Raw 滤镜，确保两张图片的光照方向和色彩风格一致。

第五部分：学习资源与总结

学习资源

• 官方教程：Adobe 官网有大量免费的高质量教程。
• YouTube：搜索 "Photoshop Tutorial"，有无数国内外大神分享的教程，如 PiXimperfect, Aaron Nace, Phlearn 等。
• Bilibili：国内也有很多优秀的 UP主 制作详细的中文教程。
• 练习：最好的学习方式就是找一张自己的照片，跟着教程一步步操作，然后尝试自由发挥。

• 耐心是关键：Photoshop 功能强大，但需要时间和练习才能掌握。
• 图层是核心：养成多用图层、图层蒙版和调整图层的习惯，这会让你事半功倍。
• 非破坏性编辑：尽量使用调整图层和智能对象，不要直接在原图上修改。
• 从模仿开始：找到你喜欢的照片风格，尝试分析它是如何调色和修图的，然后模仿它。

希望这份详细的教程能帮助你开启 Photoshop 的奇妙世界！祝你玩得开心！