Photoshop零基础入门:从“小白”到“修图大神”的第一步
你好,欢迎来到Photoshop的世界!看到那些酷炫的修图、海报设计和创意合成,是不是很心动?别担心,Photoshop虽然功能强大,但只要掌握了正确的方法,入门其实非常简单。

本教程将分为以下几个部分:
- 心理建设:如何正确看待PS学习
- 核心概念:理解PS的“灵魂”
- 界面初探:认识你的“新工位”
- 实战演练:跟着我做第一个案例
- 学习路径:学完之后该去哪里
第一部分:心理建设 - 打破畏惧心理
在学习之前,请记住这三点:
- PS只是一个工具:它像画笔、相机一样,是用来实现你创意的工具,不要害怕它,把它当成一个新朋友。
- 不要追求完美:没有人能一步登天,允许自己犯错,每一次撤销(Ctrl+Z)都是一次宝贵的学习。
- 从“模仿”开始:初期最好的学习方法就是模仿别人的作品,理解他们是怎么做的,然后再尝试加入自己的想法。
第二部分:核心概念 - 理解PS的“灵魂”
在学习任何操作之前,你必须理解这三个最核心、最基本的概念,一旦你搞懂了它们,你就已经超越了80%的初学者。
图层 - PS的灵魂
你可以把“图层”想象成一叠透明的醋酸胶片,每一张胶片上都可以画不同的东西,但它们叠在一起,就形成了一幅完整的图像。

- 优点:修改其中一层(比如只改天空的颜色),完全不会影响其他层(比如下面的山脉和人物),这是PS最强大、最核心的功能。
- 如何操作:在右侧的图层面板中,你可以看到所有图层的列表,你可以点击眼睛图标来显示/隐藏图层,拖动图层来调整上下顺序,或者点击垃圾桶图标来删除图层。
选区 - “圈地”的工具
“选区”就是你在图像上圈出来的一个区域,一旦创建了选区,你的所有操作(比如填充颜色、调整亮度、删除)都只会对这个选区内的部分有效,而不会影响到选区外的部分。
- 常用工具:
- 矩形选框工具:画矩形选区。
- 椭圆选框工具:画圆形或椭圆选区。
- 套索工具:手动画任意形状的选区。
- 快速选择工具 / 魔棒工具:智能地选择颜色相近的区域(比如一键选中蓝天)。
- 快捷键:
Ctrl+D可以取消当前选区。
工具 - 你的“画笔盒”
PS左侧长长的工具栏就是你的“画笔盒”,里面包含了所有你能想到的编辑工具,我们暂时不需要全部掌握,先认识几个最常用的:
- 移动工具:用于移动图层里的内容。
- 矩形选框工具:创建矩形选区。
- 快速选择工具:快速选择对象。
- 画笔工具:用画笔进行绘画。
- 仿制图章工具:像盖章一样,复制图像的一部分到另一处,常用于去除水印、污点。
- 橡皮擦工具:擦除像素。
- 文字工具:添加文字。
- 缩放工具:放大或缩小画布视图。
- 抓手工具:当你放大画布后,用手拖动画布查看不同区域。
第三部分:界面初探 - 认识你的“新工位”
打开PS,界面看起来可能很复杂,但我们只关注最核心的几个区域:
- 顶部菜单栏:包含“文件”、“编辑”、“图像”等,是一些全局性的操作,比如新建、保存、关闭。
- 左侧工具栏:我们刚刚讲过的各种工具都在这里。
- 顶部选项栏:非常重要! 当你选中一个工具后,这里的选项会随之改变,比如选中画笔工具,这里就会出现画笔大小、硬度等设置。
- 中间画布区域:你进行创作的地方。
- 右侧面板区:我们主要关注两个:
- 图层面板:管理所有图层,是PS的核心。
- 属性面板:显示当前选中图层或工具的详细属性,可以在这里进行精确调整。
第四部分:实战演练 - 跟着我做第一个案例
好了,理论讲完了,现在我们动手来做一个最简单的练习:“给一张照片换一个天空”。

这个练习完美地运用了我们刚刚学的三个核心概念:选区、图层、工具。
素材准备:你需要两张照片,一张是主体(比如人物、建筑),另一张是漂亮的天空,你可以在网上搜索“无天空素材”和“天空图片”来获取。
操作步骤:
第1步:打开并放置素材
-
打开PS,点击顶部菜单栏的
文件>打开,选择你的主体照片。 -
再点击
文件>置入嵌入的智能对象,选择你的天空照片。 -
天空照片会作为一个新的“智能对象”图层出现在你的主体照片上方,这时你会看到一个带框的图片,按住
Shift键(可以等比例缩放)拖动角点,将天空调整到合适大小,然后按回车键确认。
第2步:使用“快速选择工具”
- 点击右侧图层面板中的主体图层(通常是背景图层,如果不是,请选中它)。
- 在左侧工具栏中,找到并选择 快速选择工具。
- 在顶部选项栏中,将“自动增强”勾选上,这样选区会更平滑。
- 在照片上天空的部分,用鼠标点击并拖动,你会看到蚂蚁线(选区)在自动扩展,直到把整个天空都选中,如果选多了,按住
Alt键(Windows)或Option键(Mac)点击多选的部分,就可以减去选区,如果选少了,继续点击添加。
第3步:创建图层蒙版(关键步骤!)
- 确保你的主体图层仍然处于选中状态。
- 点击图层面板下方的 “添加图层蒙版” 图标(一个中间有圆孔的矩形)。
- 见证奇迹的时刻! 你会发现,天空被完美地隐藏了,露出了下面天空图层的画面。
这是什么原理? 图层蒙版就是一个“黑白地图”,黑色代表隐藏,白色代表显示,PS根据你的选区,自动创建了一个蒙版:天空部分是黑色(隐藏),主体部分是白色(显示)。
第4步:精细调整
- 选择画笔工具。
- 在顶部选项栏中,将画笔的“硬度”调低(比如0%),这样边缘会更柔和。
- 确保前景色是黑色(按
D键可恢复默认黑白,按X键可切换黑白)。 - 在蒙版上,用画笔涂抹主体和天空交接的边缘,如果某些地方没选干净,可以按
X键切换成白色,再涂抹回来。 - 选中天空图层,可以用
Ctrl+T(自由变换)微调一下天空的位置和大小,让它看起来更自然。
第5步:保存你的作品
- 点击
文件>存储为。 - 格式选择 JPEG 或 PNG,JPEG适合照片,PNG适合需要透明背景的图片。
- 点击保存,你就完成了人生中第一张PS合成图!
第五部分:学习路径 - 学完之后该去哪里?
恭喜你!你已经成功入门了,如何继续提升呢?
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熟悉快捷键:快捷键是效率的源泉,先掌握几个最常用的:
Ctrl + S:保存Ctrl + Z:撤销Ctrl + J:复制图层(非常非常重要!)Ctrl + T:自由变换Ctrl + D:取消选区Ctrl + +/Ctrl + -:放大/缩小画布
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系统性学习:在网上找一套完整的视频教程跟着学,B站、YouTube上有很多优秀的免费教程,推荐搜索“Photoshop CC 2025 完整教程”或“Photoshop 入门到精通”。
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多看多练多模仿:
- 看:去Pinterest、Behance、站酷等设计网站,看看别人是怎么做的,思考他们可能用了哪些工具和技巧。
- 练:每天花15-30分钟,模仿一个小教程或者尝试自己修一张图。
- 玩:不要害怕尝试PS里的每一个功能,把你的照片导入进去,用各种工具“搞破坏”,看看会发生什么。
总结一下:入门PS的关键在于理解图层、选区、工具这三个核心概念,然后通过模仿和练习来巩固,从今天起,打开PS,跟着教程动手做,你会发现它并没有想象中那么难。
祝你学习愉快,早日成为PS大神!
