第一部分：如何进入 BIOS/UEFI 设置界面
在开始设置之前，最重要的一步就是成功进入 BIOS 界面，联想电脑有多种进入方式,请根据您的电脑型号选择最合适的一种。
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开机时快速按键（最常用）
这是最标准、最可靠的方法，适用于绝大多数联想电脑（ThinkPad、IdeaPad、Lenovo Yoga 等）。
- 完全关机：确保您的电脑处于完全关机状态,而不是睡眠或休眠。
- 找到按键：在键盘上找到以下按键，它们通常在功能键（F1-F12）区域或右上角。
- 最常见：
F1,F2,F12 - 部分机型：
Fn+F1/Fn+F2/Fn+F12(需要先按住Fn键) - ThinkPad 特有：
Enter键旁边的小圆按钮，有些是Novo键。
- 最常见：
- 时机把握：按下电源键开机后，立刻、连续、快速地按相应的功能键，直到 BIOS 设置界面出现。
- 联想 IdeaPad/Yoga 等消费机型：通常是开机后立刻按
F2或Fn+F2。 - 联想 ThinkPad 商务机型：通常是开机后立刻按
F1。 - 台式机：通常是开机后立刻按
F1或Del键。
- 联想 IdeaPad/Yoga 等消费机型：通常是开机后立刻按
提示：如果没成功，电脑会直接进入 Windows 系统,这时只需重启电脑并再次尝试即可。
通过 Windows 设置界面进入（推荐给新手）
如果您在开机时按不准按键，可以先进入 Windows 系统进行设置。
- 在 Windows 桌面，按下
Win+I键打开“设置”。 - 点击“更新和安全”。
- 在左侧菜单中选择“恢复”。
- 在右侧找到“高级启动”，然后点击“立即重新启动”。
- 电脑会重启并进入一个蓝色的选择界面，依次选择：
- 疑难解答 -> 高级选项 -> UEFI 固件设置 -> 重启。
- 电脑会再次重启，并自动进入 BIOS/UEFI 设置界面。
第二部分：BIOS/UEFI 界面详解与图解
成功进入 BIOS 后，您会看到一个类似下图的界面，界面布局可能因电脑型号和 BIOS 版本不同而略有差异,但核心功能区域基本一致。
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顶部菜单栏
这是 BIOS 的主要导航区域,包含了所有设置选项。
- Main (主菜单)：显示最基本的硬件信息，如 BIOS 版本、CPU 型号、内存大小、硬盘信息等。
- Security (安全)：用于设置密码、安全启动、TPM 安全芯片等。
- Boot (启动)：最常用的菜单之一，用于设置启动顺序、开启/关闭安全启动等。
- Config (配置)：用于配置硬件，如显示器亮度、USB 电源、键盘/鼠标等。
- Date/Time (日期和时间)：设置系统日期和时间。
- Exit (退出)：用于保存更改、不保存更改或直接退出。
中部信息区
显示当前选中的菜单项的详细信息或可用选项。
底部操作区
显示可以使用的按键功能,通常包括：
F1：帮助信息。F5：将当前设置恢复为默认值。F9：将所有设置恢复为出厂默认值。F10：保存更改并退出 BIOS。Esc：返回上一级菜单或退出。
第三部分：常见 BIOS 设置任务图解教程
以下是几个最常见、最实用的 BIOS 设置任务,配有详细的步骤说明。
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修改启动顺序（从U盘启动重装系统）
这是安装操作系统前的必要步骤。
- 进入 BIOS：使用前面介绍的方法进入 BIOS。
- 选择 Boot 菜单：使用键盘的 方向键，切换到
Boot菜单。 - 找到启动选项：在
Boot菜单下，您会看到Boot Mode和Boot Priority Order等选项。- Boot Mode：请确保设置为
UEFI，现代系统推荐使用 UEFI 模式，它比传统的Legacy模式更安全、更快。 - Boot Priority Order：这就是启动顺序列表,列表顶端的设备是电脑优先启动的设备。
- Boot Mode：请确保设置为
- 调整顺序：
- 使用 方向键，选中您想设为首选启动的设备（您的 U 盘，通常会显示为
UEFI: SanDisk Cruiser Blade或类似名称）。 - 按 键将其移动到列表的最顶端。
- 按 键可以调整其他设备的顺序。
- 使用 方向键，选中您想设为首选启动的设备（您的 U 盘，通常会显示为
- 保存并退出：按
F10键，系统会提示您确认保存更改，选择Yes并按Enter键，电脑将从您设置的 U 盘启动。
开启/关闭“安全启动”(Secure Boot)
安全启动是 UEFI 的一个安全功能,可以防止恶意软件在系统启动前加载。
- 需要关闭的情况：
- 安装旧版本的 Windows（如 Windows 7）或其他非 Windows 操作系统（如 Linux）。
- 使用某些特殊的启动工具或安装盘。
- 需要开启的情况：
日常使用 Windows 10/11,以获得最高安全性。
操作步骤：
- 进入 BIOS，切换到
Security菜单。 - 找到
Secure Boot选项，按Enter键进入。 - 将状态从
Enabled（开启）切换为Disabled（关闭）,或者反之。 - 注意：在某些机型上，关闭
Secure Boot可能需要同时开启Legacy Boot，请在Boot菜单中检查。 - 按
F10保存更改并退出。
开启“虚拟化技术”(Intel VT-x / AMD-V)
虚拟化技术是运行虚拟机（如 VMware, VirtualBox）或安卓模拟器的必要条件。
操作步骤：
- 进入 BIOS，切换到
Config菜单。 - 找到
CPU或Processor相关的子菜单。 - 在子菜单中找到
Intel Virtualization Technology(Intel CPU) 或SVM Mode(AMD CPU)。 - 将其状态从
Disabled（关闭）设置为Enabled（开启）。 - 按
F10保存更改并退出。
清除 BIOS 密码
如果您忘记了 BIOS 密码，最简单的方法是打开电脑主机，将主板上的 CMOS 电池取下，几分钟后再装回去，这会清除所有 BIOS 设置,包括密码。
操作步骤（硬件层面）：
- 断开电源：将电脑完全关机，并拔掉电源适配器（笔记本）或拔掉电源线（台式机）。
- 打开后盖：根据您的电脑型号，找到并拆开后盖,通常需要拧下几颗螺丝。
- 找到 CMOS 电池：在主板上找到一块银色的、像纽扣一样的电池（通常是 CR2032 型号）。
- 取下电池：用手指或小工具轻轻将电池的一端撬起，然后将其从主板上取下，等待 5-10 分钟,以确保主板上的电荷完全放掉。
- 装回电池：将电池按原样装回,确保卡扣固定牢固。
- 装回后盖：盖上后盖,拧好螺丝。
- 开机，BIOS 密码已被清除,所有设置恢复为出厂默认。
第四部分：退出 BIOS
完成所有设置后，您需要退出 BIOS 界面。
- 保存更改并退出：按
F10键，在弹出的确认窗口中选择Yes，然后按Enter,电脑会重启并应用您的设置。 - 不保存更改并退出：按
Esc键，在弹出的窗口中选择Exit Without Saving Changes，然后按Enter，您的所有更改将被丢弃，BIOS 恢复到进入之前的状态。
总结与注意事项
- 小心操作：BIOS 是电脑的底层固件，错误的设置可能导致系统无法启动，如果您不确定某个选项的作用,最好不要修改它。
- 默认设置是安全的：BIOS 的默认设置已经能够满足绝大多数用户的需求，只有在有特定需求（如重装系统、运行虚拟机）时才需要修改。
- 查阅手册：如果您遇到问题，可以访问联想官方网站，根据您的电脑型号查找《用户指南》或《维护手册》，里面有最权威的 BIOS 说明。
- BIOS 更新：不建议普通用户轻易更新 BIOS，BIOS 更新有风险，如果中途断电可能导致主板“变砖”，除非官方明确说明更新可以解决您遇到的严重问题,否则请保持原样。
希望这份详细的图解教程能帮助您顺利完成联想 BIOS 的各项设置！
