下面我为你整理了一份非常详细的、从零开始的PicsArt灵魂出窍教程，包含两种主流方法，并附上一些小技巧，让你轻松做出惊艳的作品！
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核心思路
灵魂出窍效果的核心是 “抠图 + 融合 + 动态背景”，我们需要把人物从原图中“抠”出来，然后将其与一个具有动态或神秘感的背景（如烟雾、能量粒子）结合起来，再通过调整光影和颜色，让它看起来就像是灵魂从身体里飘出来一样。
PicsArt 移动端 App 制作（最常用、最简单）
这是最快捷、最适合新手的方法，PicsArt的图层功能完全可以胜任。
第一步：准备素材
你需要准备两张图片：
- 人物照片： 最好是背景干净的人物照，比如在纯色背景（白墙、蓝天）前拍摄的，这样抠图会非常容易，人物姿势最好是站立或坐着，有清晰的身体轮廓。
- 背景素材： 选择一张有动态感、烟雾感或能量感的图片，你可以在网上搜索关键词如“烟雾素材”、“能量粒子”、“火焰背景”、“光效背景”等，选择黑色或深色背景的素材效果会更好，这样更容易与人物融合。
第二步：抠图
- 打开 PicsArt App，点击 号新建画布，选择一个合适的尺寸（1:1 或 9:16）。
- 点击下方的 “照片”，选择你准备好的人物照片，将其添加到画布上。
- 点击底部的 “工具” 图标（锤子形状），在工具菜单中选择 “抠图”。
- PicsArt会自动识别人物轮廓,如果识别得不准确，你可以手动调整：
- 画笔： 用绿色画笔涂抹你想要保留的部分（人物）。
- 橡皮擦： 用红色画笔涂抹你想要删除的部分（背景）。
- 边缘： 在人物边缘涂抹，可以让抠图边缘更柔和、更自然。
- 调整满意后,点击右上角的 完成抠图，人物已经被“抠”出来了，背景是透明的。
第三步：添加背景
- 保持人物图层被选中的状态,点击底部的 “照片” 图标，选择你准备好的烟雾/能量背景素材，将其添加到画布上。
- 画布上有了两个图层：烟雾背景在下面，人物在上面。
- 点击下方的 “图层” 图标（看起来像堆叠的方块），你会看到两个图层。拖动人物图层，把它移动到烟雾图层的上方。
第四步：融合灵魂（关键步骤）
现在人物是完整地“站”在烟雾上的，我们需要让它看起来像是从身体里“飘”出来的。
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- 复制人物图层： 在图层界面，长按人物图层，选择 “复制”，现在你有两个一模一样的人物图层。
- 处理底层人物（身体）：
- 选中下面的人物图层。
- 点击 “调整”（圆圈加箭头图标），增加 “亮度” 和 “对比度”，让这个人物看起来更清晰、更像实体。
- 可以稍微降低一点 “不透明度”（90%），让它和灵魂图层有细微区别。
- 处理顶层人物（灵魂）：
- 选中上面的人物图层（这是我们的“灵魂”）。
- 添加模糊效果： 点击 “效果”（魔法棒图标），搜索 “模糊” 或 “Motion Blur”（动态模糊），选择一个动态模糊效果，方向设置为垂直向上，强度调高一些，模拟灵魂向上飘散的感觉。
- 调整透明度： 将这个灵魂图层的 “不透明度” 大幅降低，比如调整到 30% - 60% 之间，让它看起来半透明。
- 颜色调整： 点击 “调整”，可以给灵魂图层增加一点冷色调（比如降低饱和度，增加蓝色调），与暖色调的身体形成对比，增强“灵魂”的神秘感。
第五步：添加光效和细节
为了让效果更逼真,我们可以再加一些光效。
- 点击底部的 “贴纸” 图标，搜索 “光效”、“光晕” 或 “星星”。
- 选择一些发光的贴纸,把它们添加到人物的周围，特别是头部和肩膀上方，模拟灵魂发光的效果。
- 调整光效贴纸的大小、位置和透明度，让它看起来更自然。
第六步：导出作品
点击右上角的 “导出” 按钮，选择你想要的图片质量和格式，一张酷炫的灵魂出窍照就完成啦！
PicsArt 电脑网页版制作（功能更强大）
如果你习惯用电脑,网页版的功能更接近专业软件，处理细节会更方便。
- 打开 PicsArt 网页版：https://www.picsart.com/，点击 “Edit a Photo”。
- 上传素材：先上传你的人物照片。
- 智能抠图：在左侧工具栏找到 “Cutout”（抠图），它会自动识别人物，你也可以手动用画笔和橡皮擦精修，抠完后，点击 “Apply”。
- 添加背景：点击底部的 “Backgrounds”（背景），然后选择 “Add Image”（添加图片），上传你的烟雾/能量背景素材。
- 处理图层：在右侧的 “Layers”（图层）面板中，你会看到背景图层和人物图层，同样，复制人物图层（右键点击图层 -> “Duplicate Layer”）。
- 融合效果：
- 身体图层（下层）：保持清晰，可以增加一点锐化效果。
- 灵魂图层（上层）：在左侧工具栏找到 “Effects”（效果），使用 “Gaussian Blur”（高斯模糊）或 “Motion Blur”（动态模糊），动态模糊的方向设为向上，强度调高，然后降低其不透明度。
- 添加光效：在左侧工具栏找到 “Overlays”（覆盖层），里面有丰富的光效、星星等素材，直接拖拽到画布上即可。
- 导出：完成后，点击右上角的 “Export” 导出图片。
灵魂出窍效果小技巧 & 注意事项
- 素材选择是关键：一张高质量、干净的原图和一张氛围感十足的背景图，是成功的一半。
- 光影要统一：如果背景素材有明确的光源方向（比如从左边来的光），可以适当调整身体和灵魂图层的光效，让整体看起来更协调。
- 颜色搭配：身体和灵魂的颜色可以有轻微差异，比如身体偏暖，灵魂偏冷，或者整体都调成黑白色，只保留灵魂的彩色光效，这样更有冲击力。
- 尝试不同效果：不一定非要用烟雾，用火焰（颜色调成蓝色或白色）、水流、星空等作为背景，也能创造出不同风格的“灵魂出窍”效果。
- 多练习图层：图层是PicsArt的核心，理解了图层，你就能做出更多更复杂的创意合成。
希望这份详细的教程能帮到你！快去试试吧，发挥你的创意，制作出独一无二的灵魂出窍作品！
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