Nikon 单反相机入门完全指南

欢迎来到摄影的世界！拥有一台 Nikon 单反相机意味着你拥有了一把开启创意之门的钥匙，本教程将分为六个部分,循序渐进地带你了解你的相机。

第一部分：开箱与基础准备

拿到新相机后，先别急着拍照,完成以下准备工作：

1. 电池充电： 给相机附带的 EN-EL14 系列电池充满电，首次充电建议充满后再多充1-2小时，建议再购买一块备用电池,以防关键时刻没电。
2. 安装镜头： 取下机身和镜头的盖子，将镜头上的红色或白色标记对准机身上的相同标记，然后顺时针旋转，直到听到“咔哒”一声,表示镜头已锁紧。
3. 安装存储卡： 打开卡槽盖，将 SD 存储卡（推荐 Class 10 或 UHS-I 速度的卡）按正确方向插入，然后关上盖子并锁好，格式化存储卡（在相机菜单里操作）,可以确保相机和存储卡完美匹配。
4. 安装相机背带： 将背带穿过相机侧面的连接环，并扣好,这是防止相机意外掉落的最后一道防线！
5. 阅读说明书： 这是最重要但最容易被忽略的一步，花30分钟快速浏览一遍,了解按键和菜单的基本布局。

第二部分：认识你的相机

我们先从物理按键和部件开始,这是你与相机沟通的桥梁。

机身正面核心部件：

• 镜头卡口： 安装镜头的地方。
• 反光板： 单反的核心，它将光线反射到取景器里,拍照时会瞬间抬起。
• 对焦屏/取景器： 你用来观察画面的窗口。
• 镜头释放按钮： 按下此按钮才能拧下镜头。

机身顶部核心部件：

• 模式转盘： 这是最重要的控制环！ 我们将在第三部分详细介绍。
• 电源开关： 通常与快门按钮集成在一起。
• 快门按钮： 半按对焦，全按拍照。
• 主指令拨盘： 通常在快门按钮附近，用于在特定模式下调整光圈、快门速度、ISO等。
• 曝光补偿按钮 (+/-)： 用于在自动模式下让画面变亮或变暗。
• ISO 按钮： 按下后,可用拨盘调整感光度。
• 对焦模式选择器 (AF/M)： 切换自动对焦和手动对焦。

机身背面核心部件：

• 取景器目镜： 观察取景器时，可以调节旁边的屈光度旋轮,直到画面清晰。
• 即时取景按钮： 按下后，液晶屏会亮起,可以通过屏幕取景和拍摄。
• 删除按钮： 删除不需要的照片。
• 信息按钮 (i 按钮)： 快速进入常用设置菜单,非常方便！
• 缩放按钮 / 缩小按钮： 在回放照片时放大查看细节。
• 菜单按钮： 进入相机的详细设置菜单。
• 回放按钮： 查看已经拍好的照片和视频。
• 多重选择器 (方向键 / OK键)： 用于在菜单中选择选项,以及在回放时移动光标。
• AF-ON 按钮： 单独控制对焦，不依赖快门，高级技巧,初学者可以先忽略。
• 指令拨盘 (背部)： 功能与顶部的类似,用于在回放时滚动照片等。

第三部分：最重要的第一步——选择拍摄模式

模式转盘是你的“摄影大脑”，选择正确的模式决定了相机如何帮你工作，对于新手,我们重点关注四个模式。

自动模式 (绿色方块)

• 特点： “傻瓜模式”,相机帮你决定一切。
• 适用场景： 完全没时间思考，只想快速拍下眼前的画面,比如在聚会或旅行时随手记录。
• 建议： 熟悉相机后，尽快离开这个模式,它限制了你的创造力。

P 档 (程序自动)

• 特点： 相机自动设定光圈和快门速度，但你可以通过 主指令拨盘 在不同的光圈/快门组合之间切换（相机给你 f/8, 1/125s，你可以拨动拨盘得到 f/5.6, 1/250s），ISO 通常也是自动的。
• 适用场景： 想要一些控制权，但又不想太复杂，比如街头抓拍、室内活动等光线变化不大的环境。
• 建议： 这是比 Auto 更智能的“半自动”模式,是很好的过渡选择。

S 档 (快门优先 / Shutter-Priority Auto)

• 特点： 你设定快门速度，相机自动计算并匹配相应的光圈。
• 核心逻辑： 快门速度控制“时间”，决定运动是清晰还是模糊。
  • 高速快门 (如 1/1000s)： 凝固瞬间，适合拍摄奔跑的运动员、飞溅的水花、飞翔的鸟。
  • 慢速快门 (如 1/30s)： 记录运动轨迹，适合拍摄丝滑的瀑布、车流光轨、夜晚的烟花。
• 适用场景： 当你画面的核心是“动”或“静”时，使用 S 档。
• 注意： 如果你设定的快门速度过慢，光圈会开到最大（如 f/3.5）还不够，照片就会过曝（太亮），这时你需要提高 ISO 或增加补光。

A 档 (光圈优先 / Aperture-Priority Auto)

• 特点： 你设定光圈值，相机自动计算并匹配相应的快门速度。这是新手最推荐、最常用的模式！
• 核心逻辑： 光圈控制“进光量”和“景深”（背景虚化程度）。
  • 大光圈 (如 f/1.8)： 进光多，背景虚化效果好，适合拍摄人像特写，突出主体,模糊杂乱背景。
  • 小光圈 (如 f/8)： 进光少，景深大，前后景物都清晰，适合拍摄风光、建筑、合影,确保整个画面都清晰。
• 适用场景： 90% 的日常拍摄场景，包括人像、静物、风光等。
• 注意： 如果你设定的小光圈让快门速度过慢（如 1/15s），手持拍摄就容易模糊，这时你需要提高 ISO 或使用三脚架。

M 档 (手动模式)

• 特点： 光圈、快门、ISO 都由你手动设定，完全掌控,但需要更多经验。
• 适用场景： 专业摄影师在影棚拍摄、夜景摄影、追求特定创意效果时使用。
• 建议： 当你熟练掌握 A、S 档后，再挑战 M 档。

第四部分：曝光三要素——摄影的基石

无论你用 A、S 还是 M 档，照片的明暗都由三个要素共同决定，理解它们,你就理解了摄影。

光圈

• 作用： 控制进光量 + 控制景深（背景虚化）。
• 表示： f/数字（如 f/1.8, f/4, f/8, f/16）。
• 规律： f 值越小，光圈越大，进光越多，背景越虚化。
  • 大光圈 (f/1.4 - f/4)： 人像、静物。
  • 中等光圈 (f/5.6 - f/11)： 通用、风光、街拍。
  • 小光圈 (f/16 及以上)： 风景、需要前后都清晰时。

快门速度

• 作用： 控制进光量 + 控制动态模糊（凝固或记录运动）。
• 表示： 秒或其倒数（如 1/1000s, 1/60s, 1/15s, 2s）。
• 规律： 速度越快，进光越少，运动越清晰。
  • 高速快门 (1/500s 以上)： 运动、儿童、宠物。
  • 安全快门 (1/焦距)： 防止手抖模糊，用 50mm 镜头，快门速度最好不低于 1/50s。
  • 慢速快门 (1/30s 以下)： 需要三脚架，用于拍摄夜景、流水、光轨。

ISO (感光度)

• 作用： 控制相机传感器对光的敏感程度，它是调节明暗的“最后手段”。
• 表示： 数字（如 100, 200, 400, 1600, 3200）。
• 规律： ISO 越高，感光能力越强，画面越亮，但代价是会产生噪点（颗粒感），画质下降。
  • 低 ISO (100-400)： 晴天、光线充足的环境,画质最佳。
  • 中 ISO (800-1600)： 阴天、室内等光线不足的环境。
  • 高 ISO (3200+)： 夜景、室内等极暗环境，或在必须用高速快门时，画质会明显下降,是无奈之举。

三者关系： 在一个场景中，你可以通过组合调整这三个参数来获得正确的曝光，光线暗了，你可以开大光圈、降低快门速度、或提高 ISO。

第五部分：对焦与构图

拍清楚是第一要务。

对焦

• 对焦模式： 在机身上找到 AF/M 开关，确保它指向 AF。
• 对焦区域模式 (非常重要！)：
  • AF-S (单次伺服自动对焦)： 最适合新手！ 半按快门，相机对焦一次并锁定，适合拍摄静止物体，如人像、静物、风光。
  • AF-C (连续伺服自动对焦)： 半按快门，相机会持续追踪并对焦移动的主体，适合拍摄运动物体，如奔跑的孩子、汽车。
  • AF-A (自动伺服自动对焦)： 相机自动判断主体是静止还是移动，并选择 AF-S 或 AF-C,方便但不够精准。
• 如何对焦：
  1. 半按快门。
  2. 观察取景器或屏幕，当对焦点变绿/红且稳定时,表示对焦成功。
  3. 保持半按状态，重新构图（移动相机）,然后全按快门完成拍摄。

构图

好的构图让照片更具吸引力,记住几个经典法则：

• 三分法： 将画面用两条水平线和两条垂直线分成九宫格，将主体放在交叉点或线上，避免放在正中央，这是最常用、最有效的法则。
• 引导线： 利用道路、栏杆、河流等线条,引导观众的视线到主体上。
• 框架构图： 利用门、窗、树枝等作为前景，形成一个“画框”，突出主体,增加画面层次感。
• 留白： 在主体周围留出空间，可以营造氛围,突出主体的孤独感或方向感。

第六部分：拍摄流程与后期建议

标准拍摄流程

1. 装上相机，打开电源。
2. 选择模式： 从 A 档开始练习。（光圈优先）
3. 设定光圈： 根据拍摄主题（人像用大光圈，风光用小光圈）转动主指令拨盘设定光圈。
4. 设定 ISO： 在光线好的情况下，设为 100，如果室内或傍晚，可以设为 400 或 800，设为 “自动 ISO” 是一个好习惯，相机会在你设定的快门速度下自动调整 ISO。
5. 对焦： 将对焦点对准你想要清晰的主体（通常是眼睛）,半按快门对焦。
6. 构图： 在对焦后,可以移动相机进行二次构图。
7. 拍摄： 稳定呼吸,平稳地完全按下快门。
8. 检查： 按下回放按钮，查看照片是否清晰、曝光是否满意,不满意就重复以上步骤。

后期处理建议

相机拍出的 JPEG 文件是经过相机处理的“半成品”，要获得最佳效果,建议：

1. 拍摄 RAW 格式： 在菜单里将图像品质设置为 RAW 或 RAW + JPEG，RAW 文件记录了传感器捕捉的所有原始信息,为后期处理提供了巨大的空间。
2. 学习后期软件： 从免费的 Adobe Lightroom (Mobile/桌面版) 开始，它专门用于批量处理 RAW 照片，你可以轻松地调整曝光、对比度、色彩、锐度等，让你的照片“脱胎换骨”。

总结与练习建议

1. 不要怕： 相机是用来创造的工具，不是考试,大胆尝试所有按钮和模式。
2. 从 A 档开始： 熟练掌握光圈和景深的关系。
3. 多拍多看： 每天坚持拍，分析自己拍得好的和不好的照片,思考原因。
4. 学习经典： 多看优秀摄影师的作品,模仿他们的构图和用光。
5. 保持耐心： 摄影是一个漫长的学习过程，享受这个发现美、记录美的过程！

祝你用 Nikon 相机拍出满意的作品！