由于 Excel 2003 是一个非常古老的版本（发布于2003年），现在已经几乎没有专门为其制作的、新的、高质量的在线视频教程了。
您可以通过以下几种方式找到相关资源，并且我将为您提供一些学习上的关键提示,这比单纯看视频可能更有效。
可以找到 Excel 2003 教程视频的地方
YouTube (B站) 等视频网站
在这些网站上搜索，您可能会找到一些老旧的、甚至是录屏式的教程，虽然画质和音质可能不佳，但内容是基础的,仍然有学习价值。
搜索关键词建议：
Excel 2003 教程Excel 2003 基础入门Excel 2003 函数教程Excel 2003 VBA 入门
在 Bilibili (B站) 上搜索时，您可能会找到一些搬运自 YouTube 或其他平台的资源，搜索 Excel 2003 教程,会出现一些播放量不高的老视频。
专业的IT培训网站存档
一些老牌的IT培训网站（如思否、CSDN学院等）可能还存有当年的课程，但通常需要付费或积分下载,且不一定有视频形式。
本地资源或光盘
如果您有当年的《电脑报》等报刊附带的光盘，或者一些老电脑的备份文件，里面很可能包含 Excel 2003 的教学视频或文档,这是最有可能找到系统性教程的地方。
为什么现在不推荐看视频？以及更好的学习方法
直接看针对 Excel 2003 的视频效率很低,原因如下：
- 界面陈旧：视频里看到的菜单、工具栏和现在的 Excel（2025及以后版本）完全不同,容易产生混淆。
- 功能过时：很多高效的功能（如 Power Query、动态数组、现代化的图表）在 2003 版本中根本没有。
- 资源稀少老旧,讲解可能不够清晰。
我强烈建议您采用“ 通用基础 + 版本差异”的学习策略，这会更高效、更实用。**
更高效的学习路径（强烈推荐）
这个路径的核心思想是：先学习现代 Excel 的通用逻辑和基础操作，然后再了解 2003 版本的特殊之处。
第一步：学习现代 Excel 的基础教程（核心）
您可以在 B站、YouTube、慕课网等平台找到海量的、免费的高质量 Excel 2025 / 2025 / Microsoft 365 基础教程，这些教程教授的核心概念（如数据录入、公式、函数、图表、数据透视表）和 2003 版本是相通的。
推荐学习内容（看现代版教程即可）：
- 界面与操作：了解工作簿、工作表、单元格的概念。
- 数据录入与格式化：如何输入数据、设置单元格格式（数字、对齐、字体、边框）。
- 公式与函数基础：
- 绝对引用和相对引用（符号的使用，这是重中之重！）。
- 常用函数：
SUM,AVERAGE,COUNT,IF,VLOOKUP，这些是所有版本 Excel 的基石。
- 数据管理：
- 排序和筛选。
- 数据透视表（Excel 2003 中叫“数据透视表”，功能类似但界面更原始）。
- 图表制作：了解如何创建和修改基本图表。
为什么这一步最重要？ 因为您学会了这些通用的知识，即使面对 Excel 2003 看不懂的界面，您也能知道“这个功能应该是做什么的”，然后只需要去查找 2003 版本的操作路径即可。
第二步：查找 Excel 2003 的特定操作（查漏补缺）
当您通过第一步掌握了通用知识后，如果在使用 2003 时遇到具体困难,再去搜索特定问题。
可以搜索的关键词示例：
Excel 2003 如何创建数据透视表(Excel 2003 数据透视表向导在“数据”菜单下)Excel 2003 VLOOKUP 函数用法(函数语法和现代版基本一样)Excel 2003 如何设置条件格式(功能相对简单，在“格式”菜单下)Excel 2003 宏录制(VBA的入门方式,和现代版类似)
Excel 2003 与现代 Excel 的主要差异速查表
了解这些差异，能帮助您快速上手 2003 版本。
| 功能类别 | Excel 2003 (旧版) | 现代 Excel (2025及以后) |
|---|---|---|
| 界面 | 菜单栏 + 工具栏，功能深藏在菜单里。 | 功能区，功能以选项卡和按钮形式直观展示。 |
| 文件操作 | “文件” -> “保存/另存为” | “文件”选项卡 (Office Button / Backstage View) |
| 数据透视表 | 在“数据”菜单中启动，向导式操作。 | 在“插入”选项卡中，功能更强大，界面更友好。 |
| 图表 | 图表向导，步骤多，修改麻烦。 | 一键插入，右侧有“图表元素/样式/格式”窗格，修改直观。 |
| 函数 | 函数参数对话框较简单。 | 智能提示、函数自动补全，参数提示更清晰。 |
| 快速分析 | 无此功能。 | 选中数据后右下角出现闪电图标，可快速进行汇总、图表等操作。 |
| Power Query/Get & Transform | 无。 | 内置强大的数据清洗和转换工具。 |
| 单元格格式 | 主要通过“格式” -> “单元格”设置。 | 在“开始”选项卡中直接操作，或通过右键“设置单元格格式”。 |
| 宏 | 通过“工具” -> “宏”管理。 | 在“视图”选项卡的“宏”组中管理。 |
总结与建议
- 放弃寻找完美的 Excel 2003 视频教程,这个时代已经过去了。
- 核心策略：先花几天时间，通过看 B站 上的 Excel 2025/365 基础教程，掌握通用技能。 这是性价比最高的方法。
- 实践：找一份简单的数据表，尝试录入、求和、筛选、做一个简单的图表,这个过程能帮你把理论和实际操作结合起来。
- 针对性解决：在使用 2003 时遇到具体问题，再使用搜索引擎搜索“Excel 2003 [具体问题]”，Excel 2003 合并单元格”。
希望这个结合了资源查找和高效学习策略的方案能真正帮助到您！
